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現代人飲食不均衡或作息不正常都是很常見的狀態,久而久之不順暢就會找上門,mimi有時候會買優酪乳來喝,或補充乳酸菌來幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使排便順暢。而提到乳酸菌,最近用到的這個【我的健康日記-六效乳酸菌】,它訴求著厲害的三重順暢配方,好菌添加10倍,加入四大消化酵素,還添加3大寡糖幫乳酸菌提高戰鬥力,搭配先進的包埋保護技術,讓好菌可以順利就定位,好處多更多唷~

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其實人從出生開始,體內原本就有很多維持消化道機能的益生菌(通稱好菌),所以小朋友大多不太會不順暢。但隨著年紀、飲食、壓力、生活型態的改變,體內壞菌越來越多,好菌也會越來越HOLD不住,需要額外幫忙補充戰力,這種時候【我的健康日記-六效乳酸菌】就能派上用場囉!不然每天吃美食,然後他們都不出來是很可怕的捏

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而且如果像mimi這樣,平時為了生活時常都得外食,再加上熬夜工作的人,還有兩隻小朋友每天吵吵鬧鬧,工作家庭兩頭燒,久而久之身體也是會吃不消,要嘛就是不順暢,不然就是用噴射的,總之有這種情況都可能跟細菌叢生態不正常有關。這種時候就更需要保健一下,讓好菌趕快把壞菌趕走,不只要有進有出,還要很正常的出才是最棒的啊!

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這款由統一藥品出品的【我的健康日記-六效乳酸菌 經典原味】,算是把前系列產品做大升級,把菌數添加10倍,有了先進的包埋技術,搭配六國專利菊苣纖維,再加上消化酵素的幫忙與三大寡糖給益生菌當食物,前線後勤都到位,幫助維持消化道機能。

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尤其是這次裡頭還加入了擁有美國13項專利的BC30芽孢乳酸菌,這種乳酸菌的細胞壁就像植物種子有堅固外殼保護,就像有一層防護罩可避免受到酸、鹼、高熱等破壞。

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裡頭的四大酵素包含了脂肪分解酵素、澱粉分解酵素、糖化分解酵素與纖維分解酵素,是由青木瓜、鳳梨、小麥等素材發酵萃取,可以幫助消化。

而寡糖中的木寡糖、異麥芽寡糖和乳果寡糖則是用來當作益生菌的食物,一起幫助改變細菌叢生態,維持消化道機能。

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工廠有ISO22000與HACCP認證,產品也通過重金屬、微生物與塑化劑檢測,更安心。

還訴求不添加番瀉葉和氧化鎂,至於這兩種東西是啥?

相信很多長期跟廁所奮戰的人都不陌生,以前很多產品都會加這個,讓使用者更有感,不過欲速則不達,有些人會有不舒服的反應,那種追求快感的的順暢是"假的",屁屁業障重啊!最好的方式還是透過好菌增加,對大家才是最健康安全的,不是嗎?

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包裝上清清楚楚寫著裡頭所有的成分,幾種益生菌也都有列出來,像很知名的比菲德氏菌、龍根菌、克菲爾乳酸菌等,不同的菌種間會互助共生,功能互補,更能協力對抗壞菌,對消化道機能的幫助更為明顯。還有青木瓜、鳳梨萃取出來的消化酵素,外盒都清清楚楚都能看到。而且每包的熱量不到19卡,比起喝含糖的優酪乳更不會攝取了過多的熱量和不需要的添加物。

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每盒裡共有30小包,攜帶方便,一般保健的話一天一包,需要加強保健最多可以一天三包。吃的方式也很簡單,就直接倒進嘴巴裡就行了,細顆粒即溶好入口,小朋友也可放心給他們吃。

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包裝裡都是細小的顆粒,包埋技術把好菌層層包裹有效隔絕空氣與水份,抵抗酸鹼,讓乳酸菌不需冷藏也能維持活性,到定位才會被釋放出來,不然他們在途中會大量被破壞,最後抵達的數量會減少很多。

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也可加入果汁牛奶等溫、涼飲料,建議不要搭配45度以上的熱水,不然破壞很多營養成分,這樣也是很可惜的唷!

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(本文是接受我的健康日記邀約,實際體驗後撰文)

容易攜帶、熱量低、三重順暢配方升級⋯感覺【我的健康日記-六效乳酸菌 經典原味】整體設計的挺不賴,有幫大家想到滿多細節,日常來食用可幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使嗯嗯順暢。雖然有難度,但當然如果可以再搭配正常飲食和規律作息的話,更能真正擁有順暢人生。大家平常有在補充乳酸菌或益生菌的話,可以試試看唷~

六效乳酸菌經典原味十倍菌數添加新升級,菌數添加比較對象為「六效乳酸菌 顆粒」(升級前產品)

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