自已常常跟時間賽跑,忙到沒空動手料理餐點,但再忙也不能餓肚子,
或老是吃泡麵、麥片...來充飢吧,
早就想換換新口味。




想要吃熱熱的東西,最好還要稠稠的,
才容易有飽足感!
正餐中有這種口感的是什麼呢?
最快想到的應該是粥吧~
現在起可以不用出門買,也不必大費周章熬煮,在家翹起二郎腿,
也可以享受一碗熱騰騰的養生多穀粥。




美食與身材的關係,似乎處於對立狀態,所以不論是正餐或是點心時刻,
愛美的我都不想要攝取高熱量的食物,增加體重的罪惡感,
『棉花田養生多穀粥』,採用多種蔬菜、穀物搭配海藻鈣調配而成,
料多實在,高纖高鈣,豐富膳食纖維,零反式脂肪,無添加香料及味素,
不含防腐劑!
每包的熱量101大卡,兼具健康與美味,享受美食不怕胖。





我的飲食觀念是『吃飽不如吃巧』,用餐時不一定要吃飽,七分飽就好,
但健康最重要,一定要口口營養,
『棉花田養生多穀粥』成分中的穀類及菜富含膳食纖維,
能促進腸道蠕動、幫助消化、增加飽足感;海藻鈣則能幫助維持骨骼及牙齒健康,
對身體有益。




外包裝紙盒上,一面有詳細的成分、內容量,與寫明沖泡方式,
另一面有詳細的營養....等內容標示。




盒底有清楚標示保存期限!




方便開盒的設計,掀開就可以瞧見兩大排一共24包的『棉花田養生多穀粥』。




單包份量包裝的好處,攜帶方便、保存容易,無論登山、旅行、出國都方便攜帶。



每一包容量30g,
包裝兩邊都有易撕小截角,這樣的設計很貼心,
就算一邊撕不好,也還有另一邊可以打開,
不會手忙腳亂~



包裝背面亦有詳細的產品相關資訊。


側邊也有打印保存期限,超貼心的!
這樣就不用擔心外包裝盒搞丟,而不知道保存期限了




倒出粉包,一股微微的鹹香散出,『棉花田養生多穀粥』是全素的唷!

食用的方式簡易又方便,通常我會利用電視進廣告的空檔,
取單包加入熱水,沖、拌、泡,靜置兩分鐘,即食美味端上桌,
隨時隨地都有新鮮營養的熱粥可以喝!



看到的粉末超級少,幾乎全部都是形狀完整的好料,有明顯的胚芽米、小米與配料,
配料的種類還真不少!

成份:
綜合穀物:燕麥(澳洲)、胚芽米(台灣)、小麥(澳洲)、大麥(澳洲)、紅扁豆(澳洲)、紫米(台灣)、綠豆(緬甸)、小米(中國)、黃豆(澳洲)、青仁黑豆(中國)、蕎麥(馬來西亞)

綜合蔬菜:(山藥、高麗菜、胡蘿蔔、香菇、香椿、玉米、菠菜、青花菜、白蘿蔔、牛蒡、洋菇、甜椒、南瓜、木耳、馬鈴薯、辣木
)

鹽、砂糖、海藻鈣、白芝麻、海帶芽、菊苣纖維、豆腐角、卵磷脂、酵母粉、黑胡椒、甘藷、醬油粉、芡實、蓮子






第一次吃到『棉花田養生多穀粥』就感覺很合我的胃口,
滑潤順口融合多榖香,超乎預期的好吃。



這樣的口感也適合拿來做濃湯底,製作創意料理很簡單,
可以先將半罐玉米粒、牛奶(按照個人喜好酌量)與
『棉花田養生多穀粥』(1-2包)一起置入調理機打碎,
之後再放入另外半罐玉米粒,在瓦斯爐上煮熟,
這樣就是美味、高纖的玉米濃湯





湯匙隨便一舀起,發現裡頭的料還真的不少,米粒形狀完整,
Q彈不黏牙,咀嚼蔬菜的清脆,口感相當的清爽!
數種穀物鮮蔬在口中的感覺,宛如彈唱著一首有著輕快旋律的歌,
我發現味蕾正訴說很舒服,一種輕鬆又愉快的氛圍,
沒想到養生多穀粥會如此和諧,連小朋友也吃的津津有味,
整碗吃光光一粒米也不剩。






吃完這碗『棉花田養生多穀粥』之後,讓我覺得賺到了豐盛的營養,
身體充滿活力!
讓我有體力面對新的挑戰~





色、香、味具全的養生多穀粥,比白米粥還要好吃,
而且營養多更多,一碗的份量約達七分飽足,恰恰好!
不會脹卻也不容易餓,享受高纖高鈣、低卡的無負擔,
也是全家人健康飲食的新選擇!

可以將『棉花田養生多穀粥』放在家裡、公司、...,肚子餓想吃熱粥隨時上桌,
提供即沖即食的美味與營養,超適合當正餐或是點心,
尤其在工作忙碌時刻來一碗熱呼呼『棉花田養生多穀粥』犒賞自己,
偶做休息,感覺好幸福!

老實說接觸棉花田以來,一直都給我很好的印象,感覺親切、用心、專業,
就連老公去世貿看展覽的時候,也注意過棉花田,跟我形容說是一間很有規模的生機公司!
雖然目前在南部看不到他的門市,但是他已經有連鎖大公司的樣貌,
相信以後不只在北部才有棉花田,未來南部也將到處都可見到他的門市!

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