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 前幾個星期,Mimi參加了由澳佳寶(Blackmores)主辦的《旅遊時尚教室》,一開始光是聽到名稱就讓最近猛往國外跑的我大感興趣。再加上活動請來了資深的營養師-余朱青,要告訴大家女性「生理週期瘦身法」和「旅行中美麗保養的秘密」,另外一位也是重量級的人物,就是我超欣賞的時尚造型師-陳孫華老師,主要教大家「出國旅遊搭配術」和「行李箱整理術」,也順道認識了澳洲保健品第一品牌的「澳佳寶」,短短的1個多小時就讓人受益不少呀!常常跑國外旅遊,或想要看看如何利用生理期來維持體態的話,可以繼續看下去呦~

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雖然MImi家都是婆婆煮飯,但當人家媳婦總是要洗碗嘛!但因為家裡廚房水槽的限制,一直找不到合適的瀝水架,每次洗完碗盤之後要放到碗槽,都會讓水滴在地上,最近在momo購物網,有這款韓國進口的 STAFIX 頂天立地不鏽鋼瀝水架(購物連結),光聽名字就笑出來,頂天立地也太可愛了。實際裝好之後挺實用,它除了可以方便瀝乾碗盤,組裝不用鑽孔也不用鎖螺絲,瀝水架隨時可以移動,而且承重高達20公斤/層,全家人的碗盤都能妥善收納,是滿棒的廚房好物,快來看看~

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美食當前誰不愛呢?早午餐、薑母鴨、日本料理...每樣都是mimi的最愛阿!

尤其是最近又到了年底,朋友姊妹開始都在瘋狂約聚餐吃尾牙,那究竟有沒有辦法在這種美食環繞的環境之下,盡量幫自己控制一下熱量的吸收呢?最近用到這個【burner 倍熱-食事對策】,它有著厲害的雙效配方,一方面是專利甲殼質,可以幫助高效吸附順暢排出,而專利栗子+白腎豆配方,則能降低吸收效率,好處多更多唷~

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  大家都知道睡覺非常重要,但在這個工作課業壓力很大的時代,想真正睡個好覺卻是種奢侈的享受。隨便問問身邊的人,或多或少都會有睡不好的問題。

就像mimi自己雖然不是睡不著一族,但是因為平時工作小孩兩頭忙,通常都得忙到凌晨1~2點才能休息,隔天六點半又得起來準備送小傢伙上學,根本得靠意志力才能起床,再加上中午並沒有午睡習慣,這樣整天下來可以說只有5~6小時的睡眠時間,像這樣情況,睡眠品質就更顯得相當重要了,不然隔天根本沒辦法工作,再加上各種生活壓力,只會讓情況更加惡性循環。

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最近mimi因為想把家裡3樓有9坪的空間改造一下,弄個唸書寫作業,還兼顧看電視&小工作空間。因為不想動硬體裝潢,也沒錢找台南室內設計,所以希望先靠傢俱讓環境比較溫暖。這次挑的都是價格透明的家居店,陸續跑了IKEA宜得利小寶優居有情門等幾間高雄、台南家具店,晚上來寫一下家具店的優缺點比較,給大家買家具參考。

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台南東門路的麥當勞與肯德基後面,最近一口氣多了許多店家。

像是傳承至屏東老店的新新園汕頭火鍋,還有這間《安南五金百貨》,

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現代人飲食不均衡或作息不正常都是很常見的狀態,久而久之不順暢就會找上門,mimi有時候會買優酪乳來喝,或補充乳酸菌來幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使排便順暢。而提到乳酸菌,最近用到的這個【我的健康日記-六效乳酸菌】,它訴求著厲害的三重順暢配方,好菌添加10倍,加入四大消化酵素,還添加3大寡糖幫乳酸菌提高戰鬥力,搭配先進的包埋保護技術,讓好菌可以順利就定位,好處多更多唷~

#文末有抽獎送小禮物

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以前mimi只要在劇烈運動之後,總是會跑去買罐運動飲料來喝,

心裡想的是要補充電解質,但結果卻吸收太多糖分,

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別人我不知道,但創作和修圖已是mimi生活的一部份,

根本已經是離不開電腦、手機或平板電腦啦!

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mimi住台南,也不是真的天天早餐都是牛肉湯、鹹粥...

如果早上有工作得處理,或是根本懶得出門,

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圍爐圍爐!這應該是每個家庭最開心的時刻了,

熱騰騰的火鍋,總是很溫暖的維繫著感情,

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自由行正夯,少了團體壓力,也沒有非去不可的商店,

隨自己喜歡來安排,甚至突然想換地方也沒問題,

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 健康餅乾寶寶餅乾統一生機

零食餅乾人人愛,但怎麼挑選就是一門小學問囉~

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距離上一次配眼鏡,應該是4~5年前的事情了,

前陣子開始意識到有鏡片模糊的狀況,

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上次mimi把拉波米內衣分享給大家,迴響超好,

他們家內衣質感很棒,而且價位平實,穿過都說讚,

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對mimi來說,咖啡已經是一種民生必需品,雖然不敢說是狂熱份子,

卻也幾乎不能一天沒有它,起床要喝、看書要喝、寫文要喝,

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對mimi來說,現在手機沒網路根本不能出遠門ㄚ!

要LINE、要打卡、要找路,晚上到飯店還得能繼續工作,

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台南熱到爆炸,而且還有越來越熱的趨勢,暈~

前陣子和妹把家裡的小灰灰開去換隔熱紙,

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  如果你剛好住在都會區、如果又剛好想要愛車省油、

卻又非常希望她可以有SUV的功能與外型,

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別問了!姊沒在外面偷生,有生一定會跟大家報告!

這是我的小姪女,白白嫩嫩,頭髮自然捲,甘午勾錐?

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